Início a 30 de Setembro de 2024 (Vagas Limitadas)
O Programa de Redução de Stress baseado em Mindfulness (MBSR) e enriquecido com módulos de Inteligência Emocional, está desenhado para grupos e tem a duração de 10 semanas. Assenta em conhecimento científico e no desenvolvimento de técnicas de mindfulness (atenção plena) e de redução do stress e regulação emocional. A nossa abordagem foca-se na aplicação prática de técnicas e estratégias fundamentadas cientificamente e totalmente direcionadas para a realidade da Medicina Dentária em Portugal.
Técnicas para trabalhar sem stress e ansiedade
Webinars online e em direto (via Zoom), para profissionais de saúde oral que desejam aprender e desenvolver aptidões e ferramentas de redução de stress para navegar com sucesso, felicidade e calma, o dia a dia clínico.
Um espaço onde colegas da área da saúde oral podem falar abertamente sobre as angústias e os sucessos da sua vida profissional.
Próximo Webinar: 16 de Setembro pelas 21h.
Faculdade Egas Moniz
Mindfulness em Medicina Dentária é o primeiro curso de Mindfulness para Médicos Dentistas numa Universidade Portuguesa. Um curso pioneiro onde curso poderás aprender técnicas de Mindfulness indispensáveis e essenciais para utilizar na sua prática clínica melhorando a sua visa profissional.
Em formato presencial, no Instituto Universitário Egas Moniz.
Próxima edição: 20 e 21 de Setembro, 2024.
Universidade de Coimbra
Este é um curso presencial de 2 dias, intensivo, prático, destinado a Médicos Dentistas e alunos do Mestrado Integrado em Medicina Dentária.
Os participantes irão explorar temas como atenção plena, regulação emocional, comunicação assertiva, escuta ativa, compaixão, gestão de conflitos e muito mais, com foco na aplicação prática dessas habilidades na prática clínica.
Data: 19 e 20 de Outubro.
Com Manuela Rodrigues e Jorge André Cardoso
(Vagas Limitadas)
Uma experiência imersiva em Sagres para Médicos Dentistas e gestores de clinicas dentárias que pretendem desenvolver aptidões de liderança e aprender o “passo a passo” na implementação de protocolos de gestão em medicina dentária.
Próxima edição nos dias 3, 4 e 5 de Outubro, 2024.
Próxima edição nos dias 3, 4 e 5 de Outubro de 2024.
Um curso imersivo e intensivo de 3 dias, que decorre na Oralplan Academy, nas Caldas da Rainha, e que tem como objetivo capacitar os profissionais de saúde oral com ferramentas e habilidades para desenvolver uma mentalidade de alto desempenho e competências de inteligência emocional essenciais para o sucesso em Medicina Dentária.
Na Academia Ser Dentária acreditamos que a forma mais eficiente de promover uma transformação do ambiente clínico e a melhoria dos cuidados de saúde oral surge através do trabalho próximo com líderes e equipas clínicas.
Direcionados para profissionais de saúde oral, permitem o acesso direto às fundadoras da Academia Ser Dentária. Esta abordagem individual e personalizada visa potencializar a saúde mental, o bem-estar e a excelência profissional dos participantes.
(Brevemente disponível / Vagas limitadas)
Exclusivo para ex-alunos do Programa de Redução de Stress em Medicina Dentária. Encontro de um dia (almoço incluído) para networking, práticas de meditação e mindfulness, muitas histórias e partilha de experiências.
Uma oportunidade para rever colegas, relembrar técnicas e reafirmar o compromisso individual com o autocuidado e a autodescoberta contínuos.
(Brevemente disponível)
Para Médicos Dentistas que querem descobrir como lidar com o stress diário e evitar que ele se transforme em infelicidade, exaustão ou esgotamento.
Inclui: 4 Blocos de 1h30 de formação + workbook + certificado de participação + 10% de desconto no Programa de Redução de Stress em Medicina Dentária.
(Brevemente disponível)
Para Profissionais de Saúde Oral que querem lidar eficazmente com as emoções, recuperar o controlo sobre as suas decisões, comunicar com clareza e assertividade e desenvolver relacionamentos saudáveis e com significado.
(Brevemente disponível / Vagas limitadas)
Para Profissionais de Saúde Oral que querem recuperar a energia e a paz interior.
Afasta-te por um dia das tarefas que te ocupam corpo e mente e mergulha numa pausa revigorante, longe das tuas rotinas diárias. Para uma vida com mais presença, autoconsciência, autoconexão, leveza e bem-estar geral.